27 de novembre del 2012

Crònica de la mítica Behobia-San Sebastian



Després de mesos preparant la sortida, que si autocar, hotel per dormir, restaurants per dinar i d'altres coses que no es poden explicar per fi arriba el dia de fotre el camp.

Ens llevem d'hora però ben d'hora ben d'hora (tots menys l'Iban que es lleva justet) i anem cap el punt de trobada que sorprenentment es la porta del Claret, allà ens reunim el membres del Running Claret i las respectives familias.  Quan ja estàvem quasi tots embarcats l'Oriol fa una aparició flash per desitjar-nos bon viatge...va ser tant flash que la meitat del personal no el varem veure i aixo que petita no es la criatura.

Preparats, llestos i comencem el viatge...pero abans de sortir de BCN em de fer  2 paradetes, una a l'Illa Diagonal on "busquis el que busquis ho trobaràs" , i si, allà ens varem trobar amb en Francesc & Family, tots cap amunt i una mica més endavant recollim al dofí triatleta Paco.
Ara si que si, ja hi som tots! Carretera, manta...i una son de nassos.

Els primers km son bastant tranquils amb brometes d'uns, migdiades d'altres i alguna passejada del Manel que esta tant emocionat com l'Alexis Sànchez el dia que marqui un gol, si aconsegueix marcar algun dia clar.
Fem una parada per esmorzar, estirar las cames i sant tornem-hi que no ha estat res...els km van caient i las hores també, i per fi ja veiem el cartell del poble Oiartzun, que es on tenim l'hotel....ja hi som!!!!! Tots nerviosos per baixar però encara queda la millor part del trajecte...

L'autocar agafa un desvio i de sobte ens trobem en una carretera (per dir-li d'alguna manera) estreta, molt estreta  i empinada (la carretera), tant empinada que més que en un autocar semblava que estiguéssim a dins d'un transbordador espacial, Houston We have a problem!! només us diré ,perquè us feu una idea de la preocupació del personal, que en aquell moment es van sentir un munt de click-click, eren els cinturons de seguretat dels passatgers que temien per las seves vides, collons que justets varem passar!!!!
Aixo si el paisatge era molt bonic, prats verds amb ovelles  i unes quantes creus rollo tomba de zombie al llarg del caminet...bon rollet eh!!

Peró tots tranquils informem al personal que si algun zombie s'aixeca el més important es:
1.- Que no et mossegui
2.- Si et mosseguen no siguis cabró i no ho amaguis.
3.- Se'ls li ha de fotre fort al cap i un altre cop cap a la tomba.
4.- Si no vols que et mosseguin i no pots trencar-los el cap, corre collons!! Que son zombies i van a 2 por hora!!. Mai he entès com un zombie pot atrapar a una persona...es de ser inútil!
Quin mal m'està fent la serie "The Walking Dead" , i quan ja em veia matant zombies a tort i a dret trobem el camí de sortida cap a la carretera principal...quina desil.lusió...

Peró per fi arribem al Hotel GURUTZE•BERRI .

Ens rep la família que regentava l'hotel, amb una gran simpatia i amor, eren tant simpàtics i servicials que algú els hi va posar el sobrenom de "Família Monster"...com deia aquell...no hase falta desir nada mash.

Dinem, ens instal.lem a las habitacions i altre cop al autocar per anar cap a Anoeta que era on estava la fira del corredor per recollir els pitrals de la mítica cursa.

Arribem a Anoeta plovent i em de fer cua per poder entrar al pavelló on estava la fira, a la entrada ens donen un mini entrepà de pamplonica, el pamplonica a rodanxes eh! encara que algú l'hagués preferit en barra, i el pa tant sec que ens deixa la boca com si hi tinguéssim una espardenya, amb el que ens entra una sed espantosa (la sed es per justificar las birras de després).

Reculli'm el pitral, la samarreta i sortim tots contens per anar a prendre alguna cosa aprop de la Concha i treure'ns la sed que ens ha provocat l'entrepà, no per res més...pero es posa a diluviar i ens refugiem a una parada del que allà anomenen "El Topo" una especie de tren/metro...no se si li diuen aixi perquè no hi veu, perquè va per túnels o per las dues coses a l'hora.

Després de buscar alternatives i intentar quadrar horaris amb l'autocar es decideix tornar cap a Oiartzun i anar a la plaça del poble a prendre un zuritos i uns pinxos.
Un cop al poble, força abertzale per cert, entrem a una de las 2 tavernes de la plaça i per fi podem fer el que havíem vingut a fer, que no era la cursa no, era menjar pinxos!

Per sort la gent de la taverna era força simpàtica, no com altres (els del Hotel), i ens serveixen amb un somriure que sempre es d'agrair , també s'ha de dir que els pinxos estaven boníssim...mentres estàvem provant la gastronomia de la contrada la Pili va intentar catalanitzar als bascos, que espanya té al Wert però nosaltres tenim a la Pili!!!
-Perdone, me puede poner otra cerveza? es que se me ha "relliscado" la otra-.  Comooooooooooooor!!!!!!
Ven be no se si es catalanitzar als bascos o violar al Pompeu Fabra, pobre Pompeu, però sigui una cosa o l'altre ens varem fer un fart de riure.

I ja amb el morro calent i havent matat el "gusanillo" tornem al hotel a sopar.
El capitul del sopar millor me'l salto perquè no acabaríem mai, només dir que el menú era tallarines de pobre i peix de suro. Aixo si l'Alba va poder sopar tranquil·la perquè el menú no portava ceba...ni ceba ni res de res.

Un cop sopats i cansats del dia, arriba l'hora d'anar a dormir.
Sembla que los viejos del lugar ja tenen clar com anirem cap a la cursa ja que durant la tarda es van plantejar 4000000000 d'opcions per anar-hi. Al final anirem en taxi com bons pixa-pins que som....preparem la roba i la bossa amb dubtes, mallas o pantalons curts, samarreta sense mànigues o màniga llarga, paravent o sense, estreno plantilles en una cursa o no...amb aquest temps que fa només tenim clara una cosa....l'impermeable si o si.
Al final penso que sense patiment no hi ha gloria i preparo els pantalons curts, la samarreta sense mànigues, el paravent es quedara a la maleta i reso al Déu Bacus per no morir d'hipotèrmia.  Bon Nit!!

Durant la nit em desperto un moment i entre els roncs d'en Paco (que es ese animal?) sento soroll d'aigua, de molta aigua, pels meus "adentrus" desitjo que sigui algú dutxa'n-se però em temo que no es aixi.

Sona el despertador d'en Paco que sona com un grill i poc a poc ens posem en marxa, una dutxa per espavilar-nos i ha esmorzar bé perquè encara queden més de 3h per la cursa...3 hores!!! el night runner Iban encara esta flipant, només li va faltar baixar abraçat al coixí com si fos un gusiluz.

Al Loro!!! Ja son las 8:00h els taxis acaba'n d'arribar, ens fem la foto oficial de la cursa i cap a Behobia hi falta gent, a las cares del personal ja es noten els nervis i las ansies per començar la cursa...pero amb las hores que quedem podríem fer 3 Behobias. No cal dir que estava plovent. 


En un obrir i tancar d'ulls arribem a la zona de la sortida....son la 8:30!!! I tenim hora amb el senyor de la pistola a las 11h!!!! Seguia plovent, i només ens queda'n 2h30' per la sortida...ufff, estic fent una mitjana de temps entre el que sortia primer que era en Julio, els que sortíem una mica després que érem uns quants i els que sortien super després. Es a dir que des-de las 10:34h fins las 11:15h seria un degoteig constant de membres del RCL creuen la sortida...més que degoteig seria xorrejant o xorreo, com plovia per favor!!

Decidim anar a fer 26 cafès abans de canviar-nos per deixar las motxilles als camions que las portaran fins a San Sebastián i aixoplugar-nos una mica de la pluja, però las hem de deixa abans de 2/4 de 10 aixi que després dels cafes i veure com diluviava a estones, ens treie’m el xandall i deixem las bosses als camions respectius i ja ens veieu a tots en calça curta, samarreta i amb l'única protecció de l'impermeable dels xinos que ens va proporcionar en Manel, en aquell moment més que impermeable per mi va ser un salvavides, aquí varem ratificar el Manel com a presi....no se que passa però des-de la cursa del Clot del any passat sembla que la màfia Xinesa ens persegueix.

Ara ja només queda esperar, la espera desespera i amb la que estava caient molt més. Encara faltava més d'una hora per la sortida, jo ja estava xop (tot i l'impermeable) i mort de fred però no era l'únic miro al voltant, tothom esta intentant ocupar un lloc a cobert amb moviments espasmòdics per intentar entrar en calor, amb la música sonant semblava que estiguéssim en una "rave"(festa alternativa al aire lliure) més que esperant la sortida d'una cursa.

Quan quedaven pocs minuts per la sortida del Homeless...vull dir d'en Julio... decidim acompanyar-lo i de pas fer l'escalfament per preparar-nos per la nostra sortida. Peró plovia tant que en un acte de rebel·lia i perquè no dir-ho de cara dura ens colem tots al mateix calaix que ell, no va ser una colada d'un calaix no, al RCL quan fem alguna cosa la fem be, la colada va ser de 5 a 9 calaixos!!Toma ya!!
En Lluís que es molt legal no ho veia clar però entre tots el convencem i tots "padrentro", crec que cadascú ja tenia pensat que dir si ens paraven...la meva era "mi no ablo spagniol amigo" amb accent àrab que hem va ensenyar un amic, però segur que las excuses del Joan, The Doctor i Ignasi eren molt millors que aquesta. La resta no em preocupaven perquè els vaig veure  barrejar-se amb la multitud ràpidament fent cara d'indignats al veure pitrals d'un color que no tocava...quins barruts (com diria el meu avi) aquest del RCL!!!

Per sort i sorpresa d'alguns, ningú ens diu res, aixi que ja estem preparats per començar!!! Intento colocar-me al mig de tots per tenir controlats als velocirraptors Iban, Lluís (perillós), Paco(amb molèsties) i al Aubach team(perillosos?segurament si). I segueix plovent.

Al cap de poc escoltem el tret de sortida i ens posem en marxa....Si!! ja estàvem corrent la mítica BB/S!!! quines ganes, quina emoció, quin temps, com molesta d'impermeable!!! Em trec l'impermeable com si fos en Hulk Hogan el llenço com un professional a las meves fans (imaginaries) i a tirar milles.
Segueixo tenint controlada a tota la colla tot i que l'Iban es queda una mica enrere per culpa del transit que hi havia.
Sembla que el fred que em passat ens fa sortir a un ritme força animat, el Lluís desapareix i al cap d'uns km el bessó d'en Paco es ressent i l'obliga a afluixar una mica, amb el que em quedo amb l'Aubach team format pel Francesc i el seu fill August, he corregut llargas distancies amb en Francesc però amb l'August no, i si els plats s'assemblen a las olles aquest dos em faran patir per seguir-los. Peró no va ser aixi, estava a tope!!

Anem a un ritme força còmode 4:40 més o menys però em dona la sensació que l'August no vol apretar més per no deixar tirat a son pare i de pas a mi, com viu i menja a casa seva ho entenc....pero Francesc ves-te preparant perquè aquest ens passara la mà per la cara d'aquí no res, li haurem de punxar els pneumàtics jjejeje.

I seguim endavant....durant tot el recorregut hi ha gent animant, molta gent! Es una cosa increïble que t'empeny i no et deixa notar ni las cames ni el cansament...de fet las cames no las notava del fred que fotia però queda be dir-ho.  I per si us havíeu oblidat! segueix plovent però ara amb menys intensitat.

Fem un pujada per una autovia que no sembla gran cosa però a mi personalment se'm fa llarga tot i l'ambient que hi havia, si aquí també...i com qui no vol ja som a l'equador de la cursa i arribem al punt per mi més lleig de tots, el port.
Entrem en un món diferent, sembla que allà es puguin rodar pel·lícula de mafiosos o de contrabandistes però com anem corrent segur que no ens enxampen...i de cop es posa a ploure, que dic a ploure, es posa a diluviar!! Estàveu contents amb el xirimiri que queia? Doncs zasca! Aigua per acabar amb la sed del món!
Tot i aixo seguim a un bon ritme i ja només queden 5k per arribar a San Sebastian.

Pregunto com anem de forces i els dos pardals em diuen que be, com no podia ser d'altre manera, i apretem fins a agafar un ritme de 4:10 més o menys (corregiu-m'he si m'equivoco), ens disposem a fer els últims km avançant a molta gent que sempre dona moral per apretar i entre els crits d'ànims de la gent i els crits de "Visca Catalunya"  ja veiem el mar al fons. El que no veiem ni notàvem era el vent que feia.
Seguim apretant i quan arribem a l'última corba de la cursa una ventada quasi sens emporta, no es conya no, hi havia tanques mitg volant, cartells volant literalment i nosaltres agafant la corba com si fossi'm braus, amb las banyes per davant i una mà aguantant la gorra per poder-la conservar.

Ara si!! Ultima recta de cursa, poder era d'1km però va ser espectacular i de "gallina de piel", gent, molta gent, moltíssima gent cridant, animat i aguantant la pluja i el vent com mai havia vist en una cursa.
En aquell moment en Francesc desenfunda la nostra estimada Estelada, brutal!!!! En una punta de l'Estelada en Francesc i a l'altre l'August, una imatge inoblidable de veritat, i jo davant seu obrint pas, la sensació va ser com si darrera meu vingués alguna cosa que ningú pot aturar.
No puc recordar las vegades que varen sentir el crit de "Visca Catalunya" durant la cursa però us puc assegurar que van ser moltíssimes.

I per fi creuem la meta en 1h34', gens malament amb las condicions que varem corre i molt contents per haver pogut participar en la mítica BB/SS.

Un cop aturats noto que el fred m'està calant als ossos, sort que ens donen un impermeable (que sempre ajuda),la medalla de finisher i ens movem ràpid  a recollir la bossa, agafem un parell de gots de caldo que ens van fer entrar en calor i anem en busca i captura del autocar en el qual es respirava un estrès bastant important...pero aixo es una altre historia.

Ja dutxats, lesionats i cansats emprenem el viatge de tornada cap a la ciutat que porta el nom del nostre club.

P.D: el viatge de tornada no l'explico perquè ja us he fotut un bon rotllo
P.D 2: August! Espero que entreguessis els deures fets i polits,jejejeje.
P.D 3: Alba i Iban estaré encantat d'acompanyar-vos. Sou genials!!

Moltes gracies a tots i totas per fer d’un cap de setmana de pluja un cap de setmana fantàstic i en familia!!!!!


Salut i Km!!!!!!                                                                                             David
                                                                                                                       X.V.C.

12 de novembre del 2012

Contracrònica Cursa del Clot (next state of Europe) (Roger)

Núvols negres enfosqueixen perillosament el destí del Running Claret. Que si no hem fet cap acte social de planificació de temporada, que si vam cancel·lar el dinar del Mediterrani després de l'èxit de l'any passat, que si alguns tiren pel monte, altres per l'asfalt i altres per l'aigua, que si dimissió per aquí, que si dimissió per allà...

Amb tot això, al nostre president, també conegut com "Instigator" se li fot entre cella i cella montar una nova secció de "Gastrorunning" i montar una innocent sortida a BSS a saber on, ah sí, al País Basc. Mmmm, quina casualitat, s'hi menja bé allà...
Conseqüència directa: tots els triperos del RCL, que no són pocs, s'hi apunten ràpidament, renegant així dels elements fundacionals que ens caracteritzen.
Quin serà el proper pas? Posar un lema a la samarreta: "Running for jaling", "Sibarita running"??
Quina aberració! Lladó dimissió!

Sort que l'Oriol i jo conservem l'essència del club i som tios altruistes, filantrops (m'havia proposat posar la parauleta a la crònica però no sabia on) i gens rencorosos, i decidim per una banda cedir una samarreta del club a l'entitat cibernètica samarreta-less anomenada Francesc Aubach, i de l'altra acomiadar als expatriats en la seva fugida (cobarde!) en autocar.

Per treure'ns el mal gust de boca decidim tirar de nostàlgia i apuntar-nos a la clàssica cursa del Clot, perquè com tothom sap, qui no carda al Clot no carda enlloc. No em malentengueu, vull dir que els 2 kms finals fa que acabis bastant cardat.
Cardant-hi o no, la cursa al Clot (next state of Europe) té un alicient especial. No-gens-menys, és la primera cursa on va veure la llum la nostra estimada samarreta del RCL.

Quedem amb Engalipator just sota casa. Com és habitual en tot dia de cursa, un sentiment de mandra i apatia m'absorbeix. Tinc el cap a tres quarts de quinze i em deixo el crono (cagum cony!) a casa. Avui correré a cegues. No m'havia passat mai. Ho entenc com un senyal, és el destí, avui no toca córrer sinó fer de llebre. Ok, ho faré així doncs em vaig dient pels meus adentrus.
L'Oriol gasta la mateixa apatia que jo, collons, semblem 2 ànimes en pena. Tot xino-xano arribem al llunyà barri del Clot..

La cosa canvia. L'Oriol i jo casi plorem de l'emoció al veure el pati on vam gastar-li la broma de la samarreta al membre viril (viril de masculí, no en sentit anatòmic) David Montserrat tot just fa un any... Quins moments! Érem tan joves! :-)
A més, la samarreta regal resulta ser super-mega-xula-guai. La més super-mega-xula-guai d'entre totes les samarretes de curses, sobretot d'entre les del Clot 2012.
Per si fós poc, membres virils de l'arxi-enemic club Asme, organitzador de la cursa, se'ns acosten interessant-se per la nostra samarreta. Ens deixem estimar però finalment decidim seguir fidels als nostres colors.

Amb els ànims en alça decidim fer una visita al local regentat per la màfia xinesa on Engalipator va ser amenaçat de mort l'any passat. Ens col·loquem estratègicament prop de la porta de sortida per si cal sortir per potes i ens casquem un cafetó. Pago els cafès sense que Engalipator ho vegi, aprofitant que ha anat a deshidratar-se (vaig prometre a l'Iban que no miccionaríem pels carrers del seu barri). Al sortir el porto cap a la sortida per fer-li creure que tornarem a repetir el "simpa" de l'any passat. La cosa no ha colat. El molt "púes" ha aprofitat quan he anat jo a deshidratar-me per averiguar amb els xinos si jo havia pagat el compte. I a sobre els hi diu que l'any passat vaig ser jo qui no va pagar. Quins collons! Això m'ho diu un cop ja fora al carrer, cosa que explica la mirada de pocs amics que em dedica el clan "Chun-li" al sortir del bar... Oriol dimissió!!

Abans de col·locar-nos als calaixos trobo un amic que ha fet recentment un IronMan. Decideixo presentar-lo a l'Oriol aviam si li baixo els fums d'una vegada, que des que va quedar primer de la seva edat a la triatló de Barcelona està insuportable. L'individu en qüestió va fer la prova en poc més de 10 hores, gens malament per ser la seva primera IronMan. Jejeje, sembla que el discurset ha tingut el seu efecte.

Apa som-hi, cap als calaixos! Ostia, ara es fot a ploure! Genial...

Aquest any no m'enxanparan pas. Des que he entrat al barri del Clot em vaig tapant les orelles periòdicament com a seqüela post-traumàtica després del tro que van deixar anar l'any passat per donar sortida a la cursa. També detecto al meu voltant cares de por dels atletes que repeteixen cursa. Aquest any no m'enganxaran...
Engalipator, que s'ha col·locat a davant de tot del calaix de darrere meu, no sé què collons m'està dient. Em destapo els oïdes, "Què estàs..." BOOOOOOOOOMMM!!!!!! La puta que els ha parit!! És el segon any que m'enganxen. Ni comptes enrere, ni parlaments ni poll-eyes en vinagre. Aquí la cosa arrenca a lo bèstia.

Comencem a un ritme ràpid (és baixada) però ràpidament anem controlant i marcant un ritme força regular. La pluja cau però no molesta, és tipus spray.
Cap a la meitat de la cursa Oriol comença a patir una mica però s'encomana de l'esperit Paquito (no hay dolor) i segueix tirant. El vaig animant dient-li que miri els SCs que ens van passant, però sembla que aquesta tàctica no funciona.
Al arribar al km8 queda 1.5km de pujada constant. Baixem el ritme però seguim tirant amb dignitat. Molt bé Oriol! Bueno, de fet, molt bé Orioll, amb doble "ll"! (que és lo que posava al seu dorsal)

A la corba final ell agafa l'interior, canvia el ritme i no el puc agafar. Encara tenia forces per l'sprint final... Temps: 47:06!!
Una paraula: satisfacció!

Veiem l'amic de l'Oriol, Eric Monasterio, que també va venir el dia de la Mitja del Mediterrani. Avui ha quedat novè!! L'Oriol no para de fer-li la rosca amb pernils, samarretes i no sé què més. Està clar que la seva comissió per l'operació és directament la presidència del club. Lladó tremola!

Després d'un bon i merescut esmorzar post-cursa, cap a casa.

Ara només ens falta la crònica de la BSS per part de la secció de Gastrorunning.

Salut i kms!

9 d’octubre del 2012

Garmin Triatló Barcelona (per Oriol)

Desprès de la meva crònica de la Triatló de Tarragona soc conscient al veure les reaccions dels integrants del RCL i del seu entorn , que totes les mirades estaven posades en el dia d'avui en la figura del megacrack Francesc Cubero Caballero "Paco"  mal  anomenat també "Glu-Glu-Pac", "Sirenita"  o "Calamardo". Doncs be , per començar la crònica us diré que el nostre protagonista ha superat perfectament la prova de natació i ha finalitzat la seva primera Triatló amb un resultat molt bo !!!  Felicitats amic !!! Estic orgullós de tu per la teva empenta i determinació. No molta gent hagués fet el que has fet desprès del teu ensurt a Tarraco !!!
 
Dia fantàstic de triatló d'aquells que no s'obliden i tens clavat a la retina molt de temps !! 
 
El dia comença aviat com sempre però no tant com els nostres companys de la secció de curses de muntanya que pel que vist a la foto publicada era negra nit poc abans de la sortida. Com la nostre sortida / onada era cap al mig dia ens ha donat temps de veure la F1 , esmorzar a una terrasseta tranquil·lament i veure les demes sortides, recorregut etc ...per tal de no perdre detall i preparar la tàctica. El temps passa volant i anem al box a deixar la bici, col·locar els dorsals , les sabatilles, les ulleres ,.....(stress comentat en la crònica de la triatló de Tarragona ). Jo tinc la mania de que passaré molta calor amb el neoprè abans de la cursa i li dic al Paco que necessito nedar una mica per saber si me'l poso o no .....Paco accedeix al meu "desaire" i resignat m'acompanya sabent que desprès tindrem que tornar al box per acabar de preparar el material. Faig la prova i decideixo nedar amb neoprè !!!`
 
S'acosta l'hora de la sortida i el sol calenta de valent. Miro al Paquito i tot que es nota una mica de nerviosisme en el seu semblant el veig molt confiat en que tot sortirà be. Quan entrem a l'arc de sortida sentim uns crits darrera les tanques de publicitat a l'altre canto d'on estàvem situats i..............Sorpresa !!!  Astrid Dachs i Roger Poch que sembla que feia 5 minuts que havien arribat...... tot just per veure la nostre sortida ( jeje). Anem cap allà, ens saludem  i ens fan unes fotos que desprès han penjat al FB suscitant tot tipus de comentaris. 
 
 
 
3, 2, 1 ....sortida !!!  un cop mes decideixo agafar el canto de dins per nedar. La sortida es molt neta i no hi han gaires trompades. La boia es veu lluny però estic confiat que avui nedaré be !! Començo a agafar un bon ritme i veig que.... pot ser afavorit per la corrent que no es tant forta pel meu canto o pot ser perquè he sortit molt fort,  vaig mes ràpid que els que han sortit per la part dreta de l'arc. Dosis de moral a tope i  primer ensurt !!!  Un capullu em dona un cop i em fa perdre la meva pinsà del nas. Em giro cap a l'altre costat i un control que va en caiac li diu a aquest mateix capullu que s'està desviant de la trajectòria. Ostres !! Nado be i fins i tot els jutges estan del meu costat. Torno a agafar el ritme i gir a la primera boia sense complicacions. Trajecte central collonut amb bon ritme fins que arribo a la segona boia on em trobo un embús de gent important. El de davant meu anava passat de frenada i agafa la boia amb les mans per remuntar i de l'embranzida me la fot pel cap ...em queixo al del caiac i em diu que m'espavili a passar que estic fent tap !!! Els del meu costat es queden parats i deixen que passi la boia tranquil·lament evitant l'embús...Genial!! L'últim tros fins la platja se'm fa una mica llarg. Començo a estar fatigat de braços però decideixo fer l'últim esforç abans de tocar terra. Toco terra i intento anar rapit a sortir de l'aigua però la forta ressaca i la pujadeta a la sorra no ho fan possible.
 
I ara us explicaré el primer moment emotiu del dia. La gent s'aplega a la vorera de la platja darrera les tanques per animar i la veritat es que fa goig. Veig a la meva amiga Mireia que em fa fotos i a l'altre canto al Franc (un amic de la facultat que feia temps que no veia. ) Sento els ànims de la Sandra (la xicota del Paco ) i de l'Astrid i el Roger. I quan ja entrava en el carril abans d'arribar a la zona d'avituallament, no se si les veus venien de la meva dreta o la meva esquerra ...però sento a l'Enric i al Roger Poch junior cridant "Vinga Oriol " Vinga" "Bravo Oriol" (molt passional) que van fer que se'm possés la pell de gallina. Normalment els animo jo a ells cada cap de setmana en els seus diferents partits de basquet  i mai m'hagués imaginat que a l'inrevés  fos tant maco, motivador i emocionant. Desprès la meva filla Carlota a dalt la passarel·la va acabar d'arreglar-ho amb crits d'ànim  descarnadors com si estigues competint a una olimpíada.
 
Arribo a la primera transició una mica tocadet i m'equivoco de passadís i faig uns quants metres mes ....(m'empasso com a mínim 15-20 segons ...grrrrrrr) però vaig rapit i en un plis plas estic a sobre la bici pel passeig Garcia Faria. Tampoc us diré gaire cosa del tram de la bici simplement i dedicat de tot cor al meu amic Julio ......"Vaig volar" !!!!! Un parcial de 17.51 a una mitja de 1.46 i amb un millor Km a 1.39 !! Fantàstic !!! No em va passar ningú i al final es van enganxar a la meva roda un parell de tius amb bicis de 3.000 € i uns quans anys menys que jo . Tomaaaaa !!!
 
Transi 2 i cap a córrer. Estava cansat i encara que no em va passar gaire gent ....pot ser un parell o tres....la meva mitja va ser molt dolenta. Normalment ho faig a 5.05 / 5.10 km  i aquesta vegada vaig anar a mes de 5.30.
 
Tot i això contentíssim pel meu temps , la meva pos a la gral  i per la meves sensacions ...a l'aigua i sobretot a sobre la bici.
Posició: 37 de 347 . (16 millor parcial amb bici i primera pos a la gral  del meu grup d'edat)
 
El Paquito molt be a la part del córrer i a la bici i necessita entrenar el swim i la primera transició ( Vas perdre temps posant-te crema hidratant ......o que ????)
Posició : 109 de 347 (27e millor parcial a la carrera a peu)
 
 
Dit això .......aquesta es una prova que el RCL ha tenir en compte per l'any vinent. Ja tenim un convençut del tot ...en Roger i de segur que "animals" com el Francesc que  va molt be en bici, en Lluis que domina les tres disciplines ( se que anaves a l'Euro polis fa uns anys a nedar). el David que li quedarà molt be el neoprè  o la resta que ja teniu una base de fons important, ho podeu fer perquè es una experiència única. Si molts de vosaltres us heu posat el repte de la marató per aquest mes de Maig, no estaria de mes tenir un altre repte a l'Octubre del 2013.

TRIATLÓ DE TARRAGONA (per Oriol)

Comença el dia a les 5.30 del mati , encara una mica enfebrat però amb millor aspecte que el dia d'abans on tenia clar que no podia fer la triatló pel meu delicat estat de salut. Dutxa calenta, còctel d'ibuprofens, esmorzar lleuger com sempre i a carregar tot el material al cotxe per anar a buscar al Paco a casa seva. Us recordo que fer una triatló requereix perdre una muntanya de temps repassant tot el material que has de portar. Si de vegades per anar a una cursa a peu ja em deixo el xip, imagineu les pors que t'agafen quan estàs preparant el material de la triatló.
 
Arribo a Can Paco a las 6.45 i ja veig  a la seva cara un cert stress produït pel mateix fet que us comentava abans. Que si les ulleres de nedar, les de sol,el casquet de nedar, el casc , les sabates de la bici , les de running, inflar les rodes.....buff quin stress !!!!!  Carreguem tot el material al meu cotxe i cap a Tarragona !!!
 
8.15 h Platja del Miracle , al costat del amfiteatre romá i festes de Santa Tecla amb el que els últims noctàmbuls coincideixen amb els primers triatletas. Recollida de dorsals...tres !!!! un per la bici , un pel running i el que et pinten al braç per la prova de natació. Traiem el material i anem cap al box a preparar-ho tot. Ultimes fotos i cap  l'arc de sortida a la platja on ja podem veure participants enfundats en integrals de triatló de les marques orca, zoot ...etc de 200 € que no ens fan gens de por perquè nosaltres som del running claret i això ja crea una por escènica de gran magnitud !!!
 
"Paco........els primers 50 mts no et posis nerviós perquè rebràs cops, puntades ..etc i et serà difícil agafar el ritme" (consell del màster en triatlons Oriol Mirapeix que a la seva primera triatló fa uns 4 anys una noia de poc mes de 45 kg i 1.65 d'altura va aconseguir fins a tres cops "afonar-me" i fer me tragar mes aigua que en tota la meva vida)
 
Sortida caòtica com sempre, agafo el cantó esquerra perquè la lleugera corrent em fa pensar que si vaig per dintre em costarà remuntar la primera boia. Miro enrere i veig al Paco que em segueix. Els del meu costat comença'n a nedar però amb la meva alçadai les llargues cames aprofito per donar unes quantes passes mes que la resta. La mar esta tranqui-la i els primers 200 metres encara que costen fan que arribi amb comoditat a la primera boia. Miro a la dreta desprès de girar  i crec que tinc  darrera entre 50-70 participans. Segona boia be i tornar a la platja. Ja he cobert el pitjor tram però el meu ritme baixa molt i començo a perdre posicions.
Toco terra i torno a mirar enrere....Tot i que el grup es compacte veig que no m'ha passat tanta gent i vaig com un coet a fer la primera transició. Arribo i guanyo moltes posicions, hem vesteixo molt rapit ( perquè serà ?) i agafo la bici. En el tram que has de portar la bici a peu abans de sortir del box miro a veure si veig al Paco  amb resultat negatiu i penso que es normal ja que ell no ha entrenat la natació i habitualment no nada. 
 
Aquesta Triatló constava de 500 mts nedant , 22 en bici Btt i 4 de carrera a peu. El tram de la bici es el que et fa guanyar o perdre temps ja que tot i que el principi es pla , s'endinsa pel riu Francolí i puja fins el Pont del Diable. A dalt hi ha un tros de pujada bastant tècnica i unes baixades per trialeras que fan por. No em faré pesat parlant del tram de bici i ho resumiré dient que tot i les pedres vaig rodar bastant be pel riu però a la part tècnica vaig caure dues vegades sense conseqüències físiques , una sol i l'altre perquè em vaig enganxar amb un capullu amb nom de mallot "Team Triatló Europastry" (que cutre !!!). Per acabar ho de arreglar a 200 mts de l'arribada.... punxada  amb el que entro un altre cop al box arrossegant la bici.
 
Arribo a lloc i..............Sorpresa !!!  La bici del Paco esta penjada al costat de la meva. Collons amb aquest cabró !!! , M'ha passat en el tram de bici i no m'he enterat !! Amb la sensació aquella de" Que cojones te esta pasando " surto a córrer amb les cames bastant fresques i amb bones sensacions. Com el circuit a peu es pel passeig marítim  d'anada i tornada penso que em trobaré al Paquito i nomes espero que no m'hagi agafat molt de temps.
 
Primer km i vaig fort passant a 6 corredors. Segon km prou be i segueixo passant gent . Sin rastro de Paco. Penso que estic recuperant posicions ja que he perdut temps a la punxada i m'han passat corredors amb pitjor nivell. Tercer km i nomes avanço a un corredor i me'n passen un parell. Miro enrere i el qu em segueixt esta molt lluny...Relaxació !!!  jajaja. Sin rastro de Paco. L'últim km ja noto cansament i penso que no haig d'anar a fer temps. No passaré ni em passarà ningú i baixo el ritme i arribo a meta amb 1:48:18 que son 25 segons mes que l'any passat. Pot ser el fet de la punxada i la manca d'ambició a l'últim km a peu fan que perdi aquest 25 segons.
 
Begudes , pastes, briox , fruita i .............Sin rastro de Paco.
 
Vaig al box i li pregunto a un parell de nanos amb dorsals correlatius al nostre si l'havien vist i em diuen que no. Un d'ells em diu..."Te has fijado que tiene las zapatillas de running i de bici bien colocadas ?" . Miro i es veritat ...segueixo mirant i esta el seu mallot amb el dorsal . Un d'ells diu  Hostia !!!! Este tio no ha salido del agua !!! 
 
Surto correns cap a la carpa de l organització a preguntar pel meu amic.
 
- Aquí nomes tenim les incidències en bici (5 tius a l'hospital) .....Vagi a parlar amb els nois de la creu roja que van amb neoprè.
 
- Si ...... Hemos sacado a dos tios del agua , uno con calambres y otro porque estaba mareado. Iba rapado y se habia comido un platano antes de la salida
- Hostia !! Es el  !!! Y ahora donde esta ?
- Lo hemos sacado y aunque decia que estaba bien lo hemos llevado a la ambulancia y creemeos que despues se lo han llevado al hospital. Pregunte al dtor de carrera que es el que lo ha decidido.
 
- Si !!! Un noi que ha patit a la prova de natacio.....Francesc Cubero. Sento dir li però em sembla que esta bastant fotut !!! 
- Però que te ?
- Crec que problemes de Cor ...L''han portat a l'hospital de Santa Tecla
- Collonsssssssss !!!!
 
A recollir-ho tot !!! (M'ha ajuden els dos companys de box) i cagant llets cap a l'hospital. Festes de Santa Tecla i concurs de castellers a la plaça Major. Gent a petar i molt transit . Amb el meu poder de persuasió (engalipator) li dic a un Policia que em deixi aparcar davant d'urgències i............. accedeix !!!!!  (vaig posar cara de molt afligit ). Sense que jo ho sabes , el director de cursa truca a l'hospital dient que vaig cap allà i s'interessa pel estat del Paco. Les infermeres de guàrdia li diuen que de problemes de cor, res de res !!!.
 
Entro a la sala d'urgències i tres infermeres em reben tot dient " Tu ets l'Oriol ......no ?"   En condicions normal hagués contestat..." Si !!!!  I no cal que em diguis el teu nom però em podries donar el numero de telf" ....però aquesta vegada nomes em va sortir un " I tu com ho saps ?"
 
Les infermeres m'expliquen que el dtor de cursa havia trucat dient que jo anava cap allà , que  em calmessin i  que l'excusés per dir me que el Paco tenia problemes de cor. Bufffff !!! Quin susto !!!!
 
Resultat: Crisis d'ansietat, dolor abdominal  amb important ingestió d'aigua salada. Antibiòtic, calmants i enxufat a una ampolla de suero per hidratar-se. Entro a veure'l i estava mig flipat (pels calmants que li havien donat) Tarda a l'hospital....entrant i sortint perquè el Michael Phelps es posà a fer la mig diada i decideixo deixar-lo descansar. Li donen d'alta a les 18.00 quan ja li han acabat de fer totes les proves i tenen els resultats. Li porto la roba i tot i que esta molt fatigat sortim cap a Barcelona.
 
En el trajecte de tornada em diu " Això de les triatlons ho deixaré perquè desprès d'aquesta experiència.........."
 
Mentiroso !!!!   Diumenge participem a la Garmin  Triatlo de BCN ..........Si el veieu abans de la sortida podreu apreciar que esta mes musculat (mentida !!!!!)   ........es perquè a sota del neoprè li posaré dos "manguitos "

14 de setembre del 2012

BURRIAC ATAC!!

Hola runners,
Despres d'aquest caluros i sec estiu encetem la nova temporada runera amb la cronica dela Burriac Atac disputada ahir a la nit al Baix Maresme, tot esperant la magnifica cronica que a hores d'ara deuent estar redactant els companys que ahir a la nit participaven a la Barcelona Midnight Trail. Es veu que a la Cursa de la Vinya només va haver-hi bany a la piscina perque a part d'aixó no hem sabut gaire mes jajaja!!!!
La Burriac Atac havia passat a convertir-se en una cursa que fa uns anys pensaba que mai seria capaç de fer-la a una possibilitat llunyana després que a l'estiu passat comences a correr per aquestes muntanyes i a una mena d'obsessió a partir d'aquest hivern quan hem veia amb serioses possibilitats per fer-la amb un paper força digne. Com a nota negativa quedarà marcat el caotic proces d'inscripció que va fer que molts companys del RCL quedessin fora de la cursa.
Així doncs el matí del dissabte 8 de setembre comença un dia molt especial, el dia es desperta envoirat a Cabrera i després d'esmorçar decideixo pujar caminant al Castell de Burriac per estirar una mica les cames i entretindre els nervis, tenia bastant coll avall que després de les nombrosses sortides que havia fet aquest estiu tenia tot el circuit al cap excepte algun petit detall, a la caminada del matí seguint les senyals de la cursa col-locades me n'adono que la part final de la cursa la tenia totalment descontrolada i que els corriols eran diferents als que havia fet als diferents assaitgos, amb la satisfacció de que ara si, ja tinc controlada tota la cursa, s'hem fa l'hora de dinar amb migdiada posterior.
Un cop aixecat de la migidiada, ja m'hen vaig cap a Vilassar per trobar-me amb el Francesc (Si el Francesc, aquest membre del RCL encara sense samarreta "ORIOL DIMISSIO!!!!!"), com a preludi a la Burriac Atac a la tarda es celebrava a Vilassar la Marrec Atac, cursa destinada als petits, i el Francesc (pare d'una gran pedrera de futurs runners) tenia el seu fill petit l'Artur que participava a la cursa.
Així doncs després de la Marrec Atac ja anem cap a la plaça de l'ajuntament per recollir el dorsal i fer estona fins l'inici de la cursa a les 21:30. Anem a veure el llistat d'inscrits per el dorsal i una vegada mes sorpresa (la Burriac Atac es una cursa molt molt bonica, pero el tema inscripcions es un desastre), el llistat no està per ordre alfabetic i cal anar mirant un per un, trobem el Francesc buscant el nom del club ja que RUNNING CLARET es mes facil de trobar, pero hem començo a possar nervios perque nomes apareix un RUNNING CLARET al llistat de clubs i sorpressa trobo el meu nom com "ASSOCIACIO EXCURSIONISTA VILASSAR DE MAR" (jejeje, aquestos cabrons m'han vist molt per les muntanyes hi hem volem fitxar), passat l'ensurt ja podem recollir el dorsal i fer-nos la foto per la campanya "SAMARRETA PER EL FRANCESC JA", la foto reconec que ha quedat una mica rara i mes d'un il-lustre membre del club s'ha pensat que varem canviar la cursa per una marxa del dia de l'orgull gai jajaja!!!
Un cop passat tots els prolegomens i despedida la familia, 20 minuts abans ja estem en disposició d'anar cap al corral de sortida (sortida mes semblant a un San Fermin que a una cursa normal), a partir d'aqui nomes la cursa al cap i ben presents dos consells del megacrak Julio, el seu temps l'any passat 2 hores 10 minuts i que era una cursa dura amb un final que no s'acaba mai. El Francesc i jo que ens marquem el nostre petit repte cara a la cursa, ja que la sortida es dissabte a les 21:30 ens propossem acabar la cursa en dissabte, o sigui menys de 2 hores i mitja. Dins el corral de sortida aprofitem per saludar un company de Cardedeu que vaig coneixer el dia de l'entrenament de la Burriac i que es també un bon afeccionat a les curses de muntanya.
Sortida a les 21:30 des de la meitat del pilot amb l'objectiu d'adelantar el màxim de gent possible sense cremar-nos massa abans d'arribar a la pujada del Turó de l'infern al km 4 i no agafar massa tap, a pesar d'adelantar força gent la pujada al Turó de l'infern es produeix amb la pitjor de les previssions, es a dir totalment aturats amb un embús bestial fins arribar al cap d'amunt, encara no haviem arribat a dalt que ja veiem amb impotencia com els primers corredors ja estan baixant del Castell de Burriac (començo a pensar que potser no acabarem en dissabte), calculo que aqui debiem perdre ben be uns 5 ó 6 minuts, l'unica part positiva es que arribem a dalt del Turó frescos com una rosa ja que no ens haviem desgastat gens.
Primer control de pas i començem la temuda baixada (aqui es on s'hem van emportar per davant el dia de l'entrenament), hem de recuperar temps i baixen a tota castanya, començo a donar-me compte que el meu frontal no donar la suficient lluminositat per baixar en plan suicida (i la nombrossa pols aixecada encara ajudava menys) tot i aixó aprofitant que el frontal del Francesc sembla una farola i ell un kamikaze de collons aconseguim fer una bona baixada adelantant a bastanta gent.
Aqui començaba la pujada al castell i teniem coll amunt que tornariem a trobar un tap un cop agafessim el corriol estret, decideixo per tant fotre un fort demarratge els primers metres que el corriol encara no es estret per adelantar el maxim de gent possible, el Francesc (terriblement suicida a les baixades i conservador a les pujades) hem segueix (per collons ja que jo també el seguia a les baixades) i aconseguim un altre adelantament potent, el  corriol de pujada al castell per sort està també taponat pero aconseguim pujar-lo gairebe sense para de caminar, aixó m'aixeca la moral i torno a veure la possibilitat d'acabar en dissabte. Com a unic element negatiu un petit desprendiment de roques del tio que anava davant meu fa que una roca vagi a parar al meu peu esquerra, per sort estavan tant enganxats que l'impacte no es excessivament dolorós.
Un cop a dalt del castell comença la segona temuda baixada amb molta roca i sorra i bastants llocs on cal anar amb compte per no fotres una bona castanya, començem conservadors (es a dir tinc al Francesc controlat) pero a partir de la meitat que el Francesc decideix fotre un triple adelantament suicida, a mi i a dos tios mes que encara s'estan cagant en ell, i que mes endavant hem fa decidir a jugarma-la per atrapar-lo, en aquell moment passo un del pitjors moments ja que el troç de baixada que quedava amb el meu frontal i a un ritme de baixada que no tenia previst fa que tingui por de fotrem una grande castanya, per sort arribo a baix sa i estalvi pensant que ja atraparé el cabron del Francesc a la pujada.
A partir d'aqui dins les meves previsions la part heavy de la cursa ja havia acabat, i tot i que nomes portavem 8 km, els 10 km finals no hi havia pujades i baixades excessivament dures, aprofito per tornar a fer un demarratge a la pujada i torno a contactar amb el Francesc, li dic que la part dura ja està acabada i començo a marcar el ritme mes ràpid per acabar en dissabte, pero sorpressa començem a passar per corriols que no tenia controlats i agafem un desvio que no havia agafat mai, la cursa entra en una dimensió desconeguda i el Francesc que no para de preguntar-me si sabia per on anavem, tornem a caminar a la pujada per un corriol estret i hem començo a fotre nervios ja que veig que no acabarem en dissabte, arriba un moment que dic prou i decideixo jugarme-la i  tornar a adelantar gent buscant dreceres, el Francesc per sort hem segueix i tornem a agafar un ritme maco.
Arribem al darrer tram de muntanya, el Turó dels Oriols (DIMISSIO!!!!) i sort que l'havia reconegut al matí a la caminata i li dic al Francesc que un parell de collons que es la darrera pujada i torno a fotre un demarratge, adelantem un altra grup de gent i començem la baixada a Cabrera, una mica frenats per el pilot i amb els ulls cansats de la pols i la poca llum del frontal, els darrer tram de corriol abans d'arribar a Cabrera m'el coneixia fins i tot a les fosques i començo a baixar a tota castanya fent que s'apartessin els que anaven al davant.
Entrada per fi a Cabrera, amb magnifica rebuda de la familia i amics, i enfilem la darrera part que el Julio va dir que se li havia fet llarga, pensava que ja tot era baixada fins la platja i ens desvien cap a un tram del poble que es una forta pujada, hem cago en tot i el Francesc hem diu que tiri tot sol, arribo arrastrant-me pero sense deixar de correr al final de la pujada i després de recuperar una mica esprinto al maxim els darrers 2 km fins la platja.
Entrada a la platja també amb sopressa per una estreta riera de sorra i canyes que fa que els peus s'enganxin i arribada apoteosica a la platja, darrers metres corrent per la sorra amb molt ambient i unes ganes bojes d'acabar.
Finalment objectiu aconseguit, falten 9 minuts perque sigui diumenge i el Francesc arriba un minut darrera meu. Arribo a pessar del molts avituallaments del camí amb una sed brutal i començo a veure botellins d'aigua. Saludem a la familia del Francesc que estava a l'arribada i mes endavant arriba una representació de la meva que estava a Cabrera. Nomes tenia sed i no m'entraba res solid, per tant no hem menjo l'entrepà de botifarra (tampoc es que fos massa bo).
Aprofitant que estavem a la sorra hem descalço ja que tenia un dolor molt fort a la planta del peu, anem a buscar la bossa del corredor amb una samarreta molt guapa, de la marca TUGA (us sona aquest nom), hombre per fi el Francesc te una samarreta d'aquesta marca, serà una bona premonició?????, mentrestant seguirem amb la campanya "SAMARRETA PER EL FRANCESC JA", próxima estació Marató per Collserola.
Salut, cames i muntanyes
Lluís.

3 de juliol del 2012

Cursa Vila Olímpica 2012 (Iban)

Hola a tots,

La meva crònica d'aquesta cursa serà curta ja que disposo de poc temps per dedicar-me a la meva passió literària-running...

Aquest passat diumenge vam realitzar la que per molts serà l'última cursa de la temporada lectiva del Running Claret i per a tal ocasió (no pas perquè fos l'aniversari del presi) ens vam reunir quasi tota el grup per còrrer. Llàstima que hi hagués a última hora la baixa d'en Lluís, sobretot per mi ja que és el meu SC preferit.

La cursa va ser... curta! L'organització va canviar el recorregut i la cursa va ser 9850 metres enlloc de 10000... Un error petit però important...

A nivell personal com a cursa final de temporada no em puc queixar. Vaig quedar lluny de les meves millors marques però amb la xafogor que feia no era idea com per intentar coses extraordinàries.

Ara a descansar 2 mesos i al setembre a tornar a arrancar!

Salut i Independència!

Crònica entrenament Núria + 10K Vila Olímpica + despedida y cierre temporada 2011-2012 (Roger)

No es lo mismo. No es lo mismo anar a fer l'Olla de Núria que a la Núria se li en vagi l'olla.

Efectivament, en Francesc i jo decidim dedicar-li un homenatge espontani a la Nuri de Championchip fent un senyor entrenament de muntanya a Núria. Ni curts ni peretzosos ens llevem a quarts de 6 (no hay dolor!) ja que el Francesc em vé a recollir a les 6:30.
El Francesc em té preocupat últimament amb tant d'entrenament a lo SKy-Games, i penso pels meus "adentrus" (no li digueu pas) que de fet és a ell i no a la Núria a qui se li ha anat l'olla. Tot i així decideixo donar-li un marge de confiança un cop renegociades aquesta setmana les clàusules de la meva assegurança de vida.
Com que és tan d'hora i som els únics éssers vius desperts en kilòmetres a la rodona, arribem a Ribes de Freser en un tres i no res (o en un "ras-ras" com diuen al Club Super3).
Quina diferència! Quin país més petit i alhora més bonic que tenim! Quins boscos, quins SCs! I quina calor de collons que fot a Ribes, que està a casi 1.000m!
En un bar proper a l'estació en Francesc em fa un "briefing" :-) de l'entrenament que tenim per davant. La bona notícia és que després de pujar el Puigmal (5 kms inicials verticals!), l'olla de Núria resegueix la carena de tot el circ muntanyós sobre Núria i permet baixar-ne de tornada a Núria per diferents rutes, en funció del cansament acumulat. La mala notícia és que els ulls brillants del Francesc em fan pensar el pitjor: voldrà fer la ruta sencera... 21km!
Al mateix bar es produeix un fet que condicionarà els esdeveniments de l'entrenament: se'm vessa la cantimplora al terra! Vista la precarietat del mecanisme anti-goteig de la meva cantimplora (pe cert, és la de la Diada del Basket d'aquest any -> Lladó dimissió!), decidim pujar a fer la ruta amb només 2 cantimplores d'uns 3/4 de litre, esperant que serà més que suficient per les 3-4 hores que estarem trescant sota un sol de justícia.
Al tren cremallera (el Francesc no ha pagat, quin morro!) coincidim amb una colla de frikies que estan bastant pitjor que nosaltres. Estan a punt de començar una cursa de 92km des de Núria fins a Berga! Aprofito aquests moments per mostrar-li's orgullós les meves vambes blaves amb ventilació assistida Saucony tip-toe-showing (ja he conseguit que em surti el dit gros sencer pel forat) tot posant-les sobre el seient de davant en posició xulesca rotllo Aznar. Obviament es converteixen ràpidament en la sensació de la jornada a Núria i tothom en vol tenir unes d'iguals.
Arribats al santuari, el Francesc fa servir les oficines com a guardaroba (quin morro!) i comencem a pujar.
El lleuger i campestre trot inicial es converteix ràpidament en una dura pujada que ens obliga a adoptar la clàssica posició d'arropenjar les mans sobre els genolls. Tot i així, descobrim també que som els únics sonats que pugem al Puigmal com si tinguéssim pressa, perquè la gent normal hi puja caminant, contemplant, respirant, fent-se fotos amb les vaques, i animant els pocs frikies que intenten pujar imitar (i malament) a en Kilian Jornet.
Prop d'una hora i mitja més tard conseguim completar els 5 kilòmetres d'ascens i coronar el Puigmal. Vista la quantitat de gent que hi ha i el vent huracanat decidim seguir la ruta cap al següent pic.
Només diré en aquest punt que els meus presagis sobre el somriure misteriós del Francesc s'acompleixen i en cada oportunitat que anem tenint per baixar a Núria, decideix sempre seguir endavant.
Després de superar un coll on ens trobem uns frikies de nivell 3 que han pujat amb la bici a l'esquena per després baixar a tota castanya, arriba el punt fatídic. Se'ns ha acabat l'aigua. Portem 4 hores de travessa i "no-queda-ná". Són quarts de 3, segueix fotent un sol i una calor de caldéu, no hi ha ombres, tinc els peus llagats ... i tenim set.
El Francesc pateix una pàjara important, cosa que em fa patir a mi també. Hem d'anar descansant cada pocs metres per anar recuperant forces i tirant tirant arribem a la baixada. Ara només queden ja uns 5 kms de baixada salvatge (amb rampa a la cama dreta inclosa, el que faltava).
A l'últim cim, al pic de l'Àliga, el Francesc veu uns excursionistes amb una ampolla d'aigua fresca i s'hi llança. Resulten ser uns madrilenys la mar de simpàtics (contrasentit?) que molt amablement ens "deixen" beure de la "seva" aigua, extreta i embotellada a Catalunya. Deu ser l'alçada que no em deixa pensar amb el cap clar però aquesta situació m'és familiar.
Arribem a l'alberg del cim de les Àligues, on oneja una impressionant estelada, ens afartem d'aigua i comencem el tram final fins a Núria.
Cada quan surten els cremalleres de baixada? Cada hora, als 2/4 en punt. Quina hora és? I 21. Merdaaaa!!! Acabem baixant a tota hòstia batent tots els rècords de descens, eslàlom i super-gegant. El Francesc recull les seves pertinences de les oficines/guardaroba i atura el cremallera just quan marxava... quin morro!
Total: 5 hores i 45 minuts d'excursioneta. Conclusió: caldrà afegir en endavant un factor corrector d'un 50% sobre les previsions de durada que dongui el Francesc :-)
Así son las cosas y así se las hemos contado. D'aquesta heroica manera el nostre club ha conseguit un nou i merescut calificatiu, "High": High Mountain Rain Night Running Claret. A aquest pas aviat trigaré més en escriure els calificatius del nostre club que la crònica...
Com a homenatge (aquest cap de setmana la cosa ha anat d'homenatges) al membre fundador d'aquesta secció, proposo d'anomenar aquesta modalitat extrema del Running Claret com a "Aubach Attack".
Avui, sense temps per descansar, m'enbeno les llagues del peu i a córrer la última cursa de la temporada, els 10km de la Vila Olímpica. Consegueixo engalipar al Francesc, que no estava inscrit, perquè s'uneixi a la festa, i ens trobem pràcticament tot el Running Claret a la cita.
De la cursa destacaria el debut d'en Jaume, això és només el començament, i la nova marca del Julio, l'home que compta les curses per rècords. Aquesta vegada ha establert una marca a l'abast de molt pocs, obviament rècord claretià, salesià, escolapi i segur que d'alguna altra orde.
El tercer homenatge d'aquesta crònica va pel presi que s'ha enrotllat i ens ha convidat a tots a un aperitiu après-running amb motiu del seu 45è aniversari, perdó, volia dir 55è.
Com a despedida y cierre de la temporada 2011-2012, alguns dels moments inoblidables han sigut:
- baixada de pantalons del Joan a la Mitja del Mediterrani. Sembla que fagi més temps, oi?
- Ignasi alias "vaselina runner", la conya vé ja de la temporada passada, però ha arrelat fort
- incomptables enfrontaments (verbals i a la pista) entre Oriol "Engalipator" Mirapeix i Joan "us-juro-un-cop-més-que-no-tinc-entrenador" Domingo.
- inoportunes lesions del Manel i l'Oriol cap a principi de temporada
- emotius moments del trio David-Lluis-Francesc a la Marató, i el posterior video genial del Toni
- posta en escena oficial de la samarreta del Running Claret a la Jean Bouin (l'extraoficial va ser unes setmanes abans als 10km del Clot, oi David?) després d'infinitat de controvèrsies i injustes peticions de dimissió a la molt honorable Comissió pro-samarreta
- estrellat del trio Guadalajara
- dinars de germanor a Castelldefels, Granollers i Pineda
- millora generalitzada de les marques de tots i cadascún dels membres
- consecució del top20 al ranking de clubs (qui ens ho havia de dir!)
Lo pitjor, la immerescuda i infausta falera per la BSS (vès!)... però això ja serà la pròxima temporada.
Lluis, desitjar-te una ràpida recuperació. Moltes gràcies per cert (tot i que no calia) per la il·lustrativa imatge del teu peu, que hem rebut just en el moment que ens estàvem cruspint unes braves i uns xoricets picants...
Andreu, aviam si et veiem més el pèl la temporada següent.

Bon estiu, bones vacances, i a mantenir el ritme d'entrenaments (per després poder-ho negar, és clar).

Salut, cames i kms!

Roger